Афиша Форум Организации Объявления Карта города
ИНФОСПЕЙС
 

Парадоксальная диета

13:11 12.11.2011

На правах рекламы

Каждая девушка хоть раз в своей жизни задумывалась о том, а не пора ли похудеть? Книги, журналы, интернет, форумы и подружки советует множество различных диет или систем питания. Все они включают в себя сокращение потребления жирного, сладкого, жаренного, соленого, и, конечно же, это подразумевает сокращение употребления мяса. Но вот парадокс - самой действенной диетой на сегодняшний день считается кремлевская диета, рацион которой включает в себя мясо, яйца, рыбу и все это надо запивать водкой или сухим вином!!! Действие этой диеты подтверждают звезды шоубизнеса, политики и многие простые худеющие.
Основным принципом кремлевской диеты является минимальное потребление углеводов. Условно все продукты оцениваются баллами (таблицу с баллами можно найти в интернете или книгах), которые означают количество углеводов. Т.е. при понижении потребления углеводов, нашему организму приходится перерабатывать запасы жира, что необходимо для пополнения энергии.

Кремлевская диета, предложенная в официальной литературе, состоит из 4 этапов:
- индукция;
- основное снижение веса;
- перестройка;
- поддерживание веса.

Во время первого этапа происходит, так сказать, «запуск переработки запасов жира». Этот этап необходимо продлевать недели две. На втором этапе происходит основное снижение веса, на этом этапе необходимо соблюдать рацион до тех пор, пока не достигните желаемого веса. Оставшиеся два этапа это перестройка и привыкание к новому стилю питания на всю жизнь.

Необходимо помнить, как бы хорошо не отзывались о диете – это стресс для организма, и каждый переносит его индивидуально. Поэтому перед началом диеты необходимо проконсультироваться со специалистами, и учесть все противопоказания. Надо помнить, что главное для человека – это здоровье. Здоровый организм – красивое тело!



 

Комментарии
Добавить отзыв
Прислать новость

 комментарии

 

Комментариев пока что нет. Вы можете стать первым.


еще почитать...
  12.11.2011
Компания ТБФ пласт
 
  12.11.2011
Работа на рынке Forex
 
  11.11.2011
Приезжайте в гости в Львов
 
  11.11.2011
Впустить спорт в свою жизнь
 
  11.11.2011
Арматура в строительстве
 
  25.06.2011
Русская баня в Долгопрудном
 
  16.05.2011
График отключения горячей воды в Клину на 2011 год
 
  26.04.2011
Для клинских призывников организуют «горячую линию»
 
  07.09.2010
Гибкие бордюры от Мастербордюр-Дмитров
 
АФИША
   




Яндекс.Погода


Объявления
Помощь гадалки в решении в любых...
Попали в тяжелую жизненную ситуацию? Не...
клининговые услуги
Уборка жилых и офисных помещений; уборка...
Работа оператор контакт-центра
Работа оператор контакт-центра, стабильный...
Лада гранта
официальный-дилер-ваз_рф - Наш сайт посвящен...
Все виды декоративных профилей...
Пороги, раскладка для керамической плитки...
консультация врача хирурга
doktor-taraskin_ru - Доктор Тараскин Т...
Производство и ремонт автомобильных...
ООО «Бат» работает c 2003г - специализируется...
Лазерный станок Elixmate 1060
Лазерный станок Elixmate NG 1060/1390...
манометр
uralprompribor_ru - Компания Уралпромприбор...
Ветеринария к Вам на дом
Заболел питомец? Не беда. Вызывайте и...
Профнастил, профлист, лист...
Профнастил (лист профилированный) под...
Канцелярские товары
Интернет-магазин OfficeTrade предлагает...
амуниция для кошек
зооподиум_рф - Зоо Подиум - более 13000...
Лицензия на недропользование
Помощь в получении лицензии на пользование...
Ветеринар к Вам на дом
Предлагаем Вашему вниманию все виды ветеринарных...
Ролик сдвижной крыши D-26; D...
Ролик полиуретановый 19х26 в сборе с болтом...
Производство и ремонт автомобильных...
ООО «Бат» работает c 2003г - специализируется...
Ведения бизнеса, транзита денег...
CASHFORUM.BIZ - это проверенный форум...
ПроЛицензия
Услуги: Лицензирование, помощь в получении...
ооо гк"Патриот"
Юридическая помощь в получении разрешительной...


добавить объявление | все объявления

Форум
 

Melpomena 11.07.2020

Melpomena 11.07.2020

Melpomena 11.07.2020

wowa4024 17.06.2020

Kollet 01.02.2020

AnnaOst 22.05.2019

Rockylee 22.05.2019

Euthid 22.05.2019

Сатира 26.12.2016